C'est le bon moment

Les premiers rayons de soleil reviennent (vraiment) et il est temps de préparer sa peau pour recevoir cette vitamine D qu'on nous recommande et dont on manque souvent.

Mais alors comment faire ??

1) petit passage sous la douche, pour faire un bon gommage de tout votre corps
2) surtout ne pas faire l'impasse sur l'hydratation, c'est ce qui fait perdurer le bronzage. Donc après la douche sur une peau encore un peu humide on applique son beurre ou sa crème et on masse pour faire pénétrer au maximum.
3) soyez hydratée... car hydrater sa peau c'est bien, mais il faut aussi le faire de l'intérieur !! Donc 1,5 L par jour, oui madame !!
4) pour compléter, si l'envie vous en dit, les compléments alimentaires riches en bétacarotène aideront votre peau à dorer tout l'été.
5) Surtout on protège sa peau, avec de la crème solaire, et pas indice 2, non mais plutôt 30, voire 50...

(hein, mais on parle bien d'être toute dorée la pourtant ??!!) oui, mais on n'a pas dit l’abîmer... car vous le savez surement, le soleil a un effet plus que nocif sur le vieillissement de la peau

Pas convaincu ??? Voila qui va peut être vous aider: 

Ce conducteur de camion, a passé 28 ans avec un coté de son visage exposé au soleil... voici le résultat !!! (toujours pas convaincu(e) ??)

c'est pas vraiment glamour le style vieux pruneau desséché

6) Surtout pas d'impasse sur l'après solaire quand on rentre de la plage après la douche, car passer des heures à faire la crêpe, fait perdre de l'eau, et surtout celle de la peau.


PAS ENVIE DE VOUS EXPOSER ? La solution est toute trouvée... Il existe maintenant des dizaines de produits bronzants progressifs comme les sprays, crèmes...

ma sélection: